Trainingen bij FitMaks

Klachten? Die heb je niet nodig om bij FitMaks te trainen. Hier sport je met passie voor maximaal resultaat. Dat centraal bij de sportschool. Of je nu spiermassa wil opbouwen of gezond oud wil worden, iedereen is welkom. Doe mee aan groepstrainingen of ga alleen fitnessen. Wil je begeleiding? Onze specialisten helpen je graag bij het behalen van jouw sportieve doelen.

FitMaks maakt het mogelijk om in verschillende vormen te trainen:

• Reguliere fitness: met reguliere fitness kun je vrij gebruikmaken van de verschillende faciliteiten in de oefenzaal. Vragen? Spreek één van onze specialisten aan en ze helpen je graag verder.
• Medische fitness: bij medische fitness train je onder intensieve begeleiding van een paramedisch fitnessinstructeur. Je programma wordt afgestemd op jouw wensen en doelen en waar nodig tijdens het traject aangepast.
• Personal training: wil je fitter worden, sterker worden of gericht aan je lichaam werken? Tijdens personal training train je één op één met een personal trainer aan jouw persoonlijke doelen.
• Romptraining: tijdens romptraining versterk je de spieren in je romp en werk je aan je conditie onder begeleiding van een fysiotherapeut.
• Valpreventie: ben je bang om te vallen en beperkt dit je in je dagelijkse activiteiten? Tijdens tien lessen leer je je valangst te verminderen en werk je aan meer vertrouwen tijdens het bewegen.
• OuderFit: ouderFit is medische fitness speciaal voor ouderen. Samen met de specialisten van FitMaks maak je een plan dat aansluit bij jouw persoonlijke doel.

Er zijn verschillende abonnementen beschikbaar. Voor meer informatie en het afsluiten van een abonnement kijk je op fitmaks.nl.